Línea 155
Salud Mental del Ministerio de Salud. Gratis, confidencial y las 24 horas. Te escuchan profesionales y pueden hacer acompañamiento.
Contención
Si lo estás pasando mal, no estás solo/a
Cybi te escucha. Las conversaciones no se publican ni se muestran en un dashboard abierto. Si necesitás hablar con profesionales, estas líneas son gratis.
Centro de salud
Podés acercarte a un centro de salud o USF cerca de tu casa para que te escuchen y trabajen lo que estás sintiendo.
Fono Ayuda 147
Si hay violencia, abuso o vulneración de derechos, el 147 del Ministerio de la Niñez y la Adolescencia también está las 24 horas.
Si querés contar algo con calma, Cybi está en el chat. Si ahora no querés hablar del tema, está bien: igual podés pedir ayuda.